Wijzig cookie instellingen
UAntwerpen

Waarom zijn bekkenbodem-spieroefeningen niet enkel belangrijk voor zwangere vrouwen?

Niet roken, geen alcohol, blijven bewegen, zorgen voor een goede nachtrust,... Dat is het standaardadvies voor zwangere vrouwen. Naarmate de wetenschap vooruitgaat, wordt het advies ook gespecialiseerder. Zoals 'train je bekkenbodemspieren'. En dat is niet enkel van toepassing op zwangere vrouwen. Wat bekkenbodemspieren precies zijn en hoe die bijdragen aan jouw gezondheid, hoor je van dr. Hedwig Neels (UAntwerpen).

key notes

dr. Hedwig Neels

dr. Hedwig Neels doet onderzoek naar de bekkenbodemspieren aan UAntwerpen. Met haar online platform www.thepelvicfloor.be wil zij samen met haar expertengroep “Women’s Pelvic Health Antwerp” hapklare informatie over bekkenbodemproblemen bieden aan mama's en hun entourage en het taboe écht helpen doorbreken.

Volgende video:

Ben jij verantwoordelijk voor je daden als je dronken bent?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Bekijk deze video
arrow_forward
WetenSNAP: Wat is CRISPR-Cas?

Wat is CRISPR-Cas? In WetenSNAP kom je het te weten in 90 seconden! Samen met biomedicus prof. dr. Bieke Broux (UHasselt)

WetenSNAP: Wat is een exoot?

WetenSNAP legt het uit in mensentaal en binnen de 90 seconden, samen met bioloog Iris Stiers (VUB).

WetenSNAP: Wat is DNA?

Wat is DNA? Dankzij WetenSNAP en topgeneticus Sofie Claerhout (KU Leuven) begrijp je het in 90 seconden!

WetenSNAP: Wat is geothermie?

Wat is geothermie? In Wetensnap krijgt je een simpel antwoord op die vraag, geen vakterminologie, geen moeilijke woorden! Geoloog dr. Katleen Wils (UGent) neemt ons mee naar de kern van de aarde.

Rijden we over vijf jaar allemaal elektrisch?

Wie vanaf 2029 een nieuwe auto wil kopen, zal alleen nog maar kunnen kiezen uit elektrische wagens. Dat heeft de regering in 2021 afgeklopt om zo de klimaatdoelstellingen te kunnen halen. Maar hoe haalbaar is dat? Zijn er wel genoeg laadpalen? En is een batterij wel zoveel milieuvriendelijker? Prof. dr. Joeri Van Mierlo is expert in elektrische voertuigen aan de VUB en doet een voorspelling.

Mogelijk dankzij

Met de steun van